כושר גופני לילדים/ לנוער

אימוני כושר קבוצתיים לפי קבוצות גיל בליווי מאמן ילדים וחד"כ מוסמך מתוך צוות מאמני הקאנטרי.
אימוני הכושר הגופני הם למעשה "הכניסה הראשונית" לעולם של הגדולים- עולם החד"כ, הסטודיו ואימוני OUTDOOR. האימונים יועברו בצורה חווייתית דרך סגנונות אימון שונים, תחרויות, משחקי כדור ועוד באימוני חוץ(במגרשי הקאנטרי), אימוני סטודיו וחדר הכושר.
נעבוד ונשפר מרכיבי כושר שונים על מנת להיחשף ככל הניתן לאורח חיים בריא, תנועתי תוך מודעות ומשמעת עצמית.


מיומנויות נרכשות:
*שיפור כושר גופני
*שיפור ביטחון ודימוי עצמי
*מודעות ומשמעת עצמית
*שיפור מרכיבי כושר (סיבולת לב ריאה/זריזות/גמישות ועוד)
*הישגיות וספורטיביות

כיתות
ימים
שעות
מחיר
הרשמה
גילאי 9-10
ד'
15:30-16:30
ללא עלות
גילאי 11-12
ג'
15:30-16:30
ללא עלות
גילאי 13-14
ה'
15:30-16:30
ללא עלות