קומבו פיט

הספורט המושלם לגילאים הצעירים. האימונים יקנו לילדים ערכים לאהבת ספורט ופעילות גופנית כבר מגיל צעיר.

תוכנית האימונים נבנית בהדרגה ובהתאם לרמות קושי שונות בצורה פונקציונאלית שמקבילה לחיי היום- יום.

האימונים מתבצעים בקבוצה ומשלבים יסודות של תנועה נכונה ושימוש נכון בגוף, טכניקה, כוח מתפרץ,

קוארדינציה סיבולת לב ריאה, פיתוח מיומנויות חיזוק הגוף ותחושת סיפוק אישית בעזרת מוטות, קטלבלס, דילגיות, ארגזי קפיצה ועוד.

מחקרים הוכיחו שפעילות גופנית מסוג זה בגילאים אלה מפתחים מאוד את הצמיחה והגדילה של הילד ולא כפי שמקובל לחשוב (להפך)

 

מדריך החוג- אבי מלאכי ושלומי יהודה.

כיתות
ימים
שעות
מחיר
הרשמה
גילאי 13-15
א
16:45-17:30
ללא עלות
גילאי 13-15
ד
16:45-17:30
ללא עלות