אגרוף תאילנדי – TEENS
חוג אגרוף תאילנדי משלב אימון גופני מאתגר עם פיתוח יכולות מנטליות ואישיות. במהלך האימונים מתרגלים טכניקות אגרוף ובעיטות, כוח, מהירות, קואורדינציה, שיווי משקל וסיבולת, תוך דגש על משמעת, שליטה עצמית, התמדה וכבוד לאחר. החוג מעניק לבני הנוער מסגרת אנרגטית ומעצימה שבה אפשר להתחזק, להשתפר ולבנות ביטחון עצמי באווירה מקצועית ומהנה.
מיומנויות נרכשות:
קואורדינציה ושליטה בגוף
זריזות ומהירות תגובה
שיווי משקל ויציבה נכונה
שליטה עצמית וקבלת החלטות
מדריכים
אייל שדה
לפרטים נוספים
אייל שדה
מאמן אומנויות לחימה עם למעלה מ־16 שנות ניסיון בהדרכה.
בעל ניסיון תחרותי בארץ ובחו״ל באיגרוף, אגרוף תאילנדי וג׳יו־ג׳יטסו ברזילאי.
לאורך השנים אימן ילדים, נוער ומבוגרים, תוך דגש על טכניקה, כושר, ביטחון עצמי והנאה מהאימון.
מאמן אומנויות לחימה עם למעלה מ־16 שנות ניסיון בהדרכה.
בעל ניסיון תחרותי בארץ ובחו״ל באיגרוף, אגרוף תאילנדי וג׳יו־ג׳יטסו ברזילאי.
לאורך השנים אימן י...